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Mi chiamo Alexander sono un papà, marito, manager d'azienda e coach.

In questo blog condivido le mie esperienze nell'essere me stesso e nel trovare il tempo e le energie per ciò che è veramente importante per me:16 TBLeague SuperFlexible Female corpo PLMB2017S18A S19B S20A S21B S22A S23B essere un genitore presente ed efficace, avere relazioni di profonda connessione, fare un lavoro che aiuti a rendere questo mondo un posto migliore. Continua

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Belen Rodriguez sul matrimonio con Stefano De Martino
La mia esperienza all’Experiential Training Barcamp 2017

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Ieri si è concluso l’Experiential Training Barcamp 2017, l’ottava edizione di questa manifestazione (il cui hashtag è #ETB08 o semplicemente #ETB).Lionel 627630 HERITAGE Virginian CA4 Caboose LNscatola Che cosa è un BARCAMP ? Un barcamp è una non conferenza aperta a chiunque, in cui i contenuti vengono proposti dai partecipanti con uno spirito di condivisione e di voler imparare gli uni… Continua a leggere

Hai presente quella sensazione di disagio quando vorresti fare parte di un gruppo che sembra già amalgamato e tu non conosci ancora nessuno ?1100 YAKUSHIJI EAST PAGODA japan import Questa sensazione è tanto più forte, quanto queste persone hanno raggiunto traguardi che tu non hai ancora raggiunto (e vorresti raggiungere). Questa settimana ho sperimentato proprio questa sensazione in prima persona,… Jouef HO 8440 Electric Loco SNCF CC 6551 MAURIENNE

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Anche quest’anno condivido la mia personalissima esperienza dell’Experiential Training Barcamp 2016, tenutosi alla Comunità San Francesco a Monselice (PD). ST. Panno MITO cancro morte maschera meikoromo FSChe cosa è un Barcamp e cosa è la formazione esperienziale ? Un Barcamp è una non-conferenza ove il contenuto delle sessioni è influenzato e creato dai partecipanti stessi. La formazione esperienziale si distingue dalla formazione… Kotobukiya Tales of Zestiria SOREY Shepherd's Outfit Alt. Coloree 18 PVC cifra

ma sto per tornare in video e mi dovrete sopportare anche con la pancia al punto da scoppiare
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Pochi giorni fa è stato un giorno un pò particolare per me.PLAMAX JG 02 Gypsy Danger 1350 scale Japan import Durante la mattina avevo giocato con 2 tappi delle penne a sfera (le comunissime biro), mai avrei pensato che quella sera avrei sperimentato qualcosa di simile, ma dovuto a tutt’altra origine. Ma ciò che è molto più prezioso è ciò che mi sono… Continua a leggere

Le 66 migliori APP per la tua crescita personale

La tecnologia oggigiorno, se sai quale usare e come utilizzarla, ti può dare una grossissima mano nel raggiungimento dei tuoi obiettivi. Super azione Statue 46 Esidisi Hirohiko Araki Specify Coloree Ver. cifraTuttavia noto che quella che nel Framework CASA (che ti permette di raggiungere qualsiasi obiettivo), chiamo la colonna dei “Sistemi” è paradossalmente quella più trascurata. Con “sistemi” intendo quegli automatismi mediante i quali deleghiamo a macchine… Continua a leggere

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Hai mai notato che quando arriva giugno la maggioranza delle persone si ricorda che, tempo qualche settimana, ci sarà la fatidica “prova costume” e una buona parte di persone si precipita ad iscriversi in palestra per sperare di fare un miracolo nuovo Infini-T Force Polimar combatiente Gear Ver Tatsunoko Heroes azione cifra? Hai presente chi dopo oltre un decennio passato a fumare quotidianamente si rende… Continua a leggere

protagonista della giornata
Sei nervozionato ?

Esiste una particolare categoria di paure, che è quella delle cose che ti spaventano, ma anche che contemporaneamente ti eccitano ! La caverna nella quale hai paura di entrare,MARVEL IRON uomo HULKautobusTER INTERACTIVE HULK autobusTER AVENGERS ULTRON END LEGENDS ha il tesoro che stai cercando. – Jospeh Campbell Tweet Gli anglofoni hanno addirittura coniato un neologismo unendo i 2 aggettivi: nervous (nervoso) con excited (emozionato)… Continua a leggere

Il “Circling” è un modo di relazionarsi in modo profondo ed è una metodica per generare trasformazione, alcuni l’hanno descritta come una specie di meditazione collettiva (ma stai tranquillo: non accenderemo incenso e non diremo OMMMMMMMMM !). Medicom 400% orsobrick Felice Kuji estrella guerras Be @ Serie specialeee BB8 JapanE’ un processo dinamico che in genere si fa in gruppo (anche se si può fare pure “1… Continua a leggere

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Hai un obiettivo che desideri raggiungere intensamente ? In questo articolo ti insegno lo WOOP una semplice tecnica in 4 passi, frutto delle ricerche della neuroscienziata Prof.ssa Gabriele Oettingen e che ti permette di distruggere tutti gli ostacoli, che ti impediscono di raggiungere il tuo obiettivo. Prima però dobbiamo fare un pò di chiarezza. I… Continua a leggere

La cerimonia è stata semplice e familiare; poi in villa una
2 strategie per fregare la paura

Ciò che limita la tua crescita personale e il tuo successo (qualunque cosa significhi per te successo) è la tua PAURA ! Coraggio ce l’ho, nuovo GUNGAM HG Mobile Suit FARSIA 1144 Gundam Age from Japan FSè la paura che mi frega – Antonio Albanese Tweet In questo video imparerai 2 strategie per fregare la paura Come fregare la paura Di recente mi trovavo al palaghiaccio… Continua a leggere