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Mi chiamo Alexander sono un papà, marito, manager d'azienda e coach.

In questo blog condivido le mie esperienze nell'essere me stesso e nel trovare il tempo e le energie per ciò che è veramente importante per me:BEST modellolo bt9535 PORSCHE ABARTH N. 21 1000 Km PARIGI 1962 LINGUEKOCH 1 43 modellolo essere un genitore presente ed efficace, avere relazioni di profonda connessione, fare un lavoro che aiuti a rendere questo mondo un posto migliore. Continua

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Non è questione di orologio biologico che fa tic-tac
La mia esperienza all’Experiential Training Barcamp 2017

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Ieri si è concluso l’Experiential Training Barcamp 2017, l’ottava edizione di questa manifestazione (il cui hashtag è #ETB08 o semplicemente #ETB).TROFEU TF9116 FORD SIERRA COSWORTH N.3 5th PORTUGAL 1988 CRASHED auto 1 43 modellolo Che cosa è un BARCAMP ? Un barcamp è una non conferenza aperta a chiunque, in cui i contenuti vengono proposti dai partecipanti con uno spirito di condivisione e di voler imparare gli uni… Continua a leggere

Hai presente quella sensazione di disagio quando vorresti fare parte di un gruppo che sembra già amalgamato e tu non conosci ancora nessuno ?Lego Super Eroi 76016 Salvataggio con Elicottero di Ragno Nuovo Conf. Orig. Misb Questa sensazione è tanto più forte, quanto queste persone hanno raggiunto traguardi che tu non hai ancora raggiunto (e vorresti raggiungere). Questa settimana ho sperimentato proprio questa sensazione in prima persona,… CADILLAC FLEETWOOD SERIES 60 specialee SEDAN METtuttiIC bluMETtuttiIC LIGHT blu 1 1

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Anche quest’anno condivido la mia personalissima esperienza dell’Experiential Training Barcamp 2016, tenutosi alla Comunità San Francesco a Monselice (PD). Raider ATST™ Lego estrella guerras 75254 MondoBrickChe cosa è un Barcamp e cosa è la formazione esperienziale ? Un Barcamp è una non-conferenza ove il contenuto delle sessioni è influenzato e creato dai partecipanti stessi. La formazione esperienziale si distingue dalla formazione… Mercedes Benz 190e 2.316 R. Asch Dtm 1988 1 43 modellolo MINICHAMPS

è stato tutto molto naturale ma ora mi fermo
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Pochi giorni fa è stato un giorno un pò particolare per me.Z MICrossoRAINS 510 44 280 Weatherosso EAST ERIE COMMERCIAL 50' scatola auto 2Pack Durante la mattina avevo giocato con 2 tappi delle penne a sfera (le comunissime biro), mai avrei pensato che quella sera avrei sperimentato qualcosa di simile, ma dovuto a tutt’altra origine. Ma ciò che è molto più prezioso è ciò che mi sono… Continua a leggere

Le 66 migliori APP per la tua crescita personale

La tecnologia oggigiorno, se sai quale usare e come utilizzarla, ti può dare una grossissima mano nel raggiungimento dei tuoi obiettivi. American volareer 647981 S Santa Fe Extended Vision CabooseTuttavia noto che quella che nel Framework CASA (che ti permette di raggiungere qualsiasi obiettivo), chiamo la colonna dei “Sistemi” è paradossalmente quella più trascurata. Con “sistemi” intendo quegli automatismi mediante i quali deleghiamo a macchine… Continua a leggere

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Hai mai notato che quando arriva giugno la maggioranza delle persone si ricorda che, tempo qualche settimana, ci sarà la fatidica “prova costume” e una buona parte di persone si precipita ad iscriversi in palestra per sperare di fare un miracolo PLAYMOBIL 9255 Agents Spysquadra battaglia Truck? Hai presente chi dopo oltre un decennio passato a fumare quotidianamente si rende… Continua a leggere

Non è questione di orologio biologico che fa tic-tac
Sei nervozionato ?

Esiste una particolare categoria di paure, che è quella delle cose che ti spaventano, ma anche che contemporaneamente ti eccitano ! La caverna nella quale hai paura di entrare,PLAYMOBIL IL FILM DEL'S FOOD CAMION 110 Pezzo Playset Nuovo di Zecca 70075 ha il tesoro che stai cercando. – Jospeh Campbell Tweet Gli anglofoni hanno addirittura coniato un neologismo unendo i 2 aggettivi: nervous (nervoso) con excited (emozionato)… Continua a leggere

Il “Circling” è un modo di relazionarsi in modo profondo ed è una metodica per generare trasformazione, alcuni l’hanno descritta come una specie di meditazione collettiva (ma stai tranquillo: non accenderemo incenso e non diremo OMMMMMMMMM !). Lego Batuomo Killer Croc TailGator 70907 FAST Priority Mail SHIPPING nuovoE’ un processo dinamico che in genere si fa in gruppo (anche se si può fare pure “1… Continua a leggere

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Hai un obiettivo che desideri raggiungere intensamente ? In questo articolo ti insegno lo WOOP una semplice tecnica in 4 passi, frutto delle ricerche della neuroscienziata Prof.ssa Gabriele Oettingen e che ti permette di distruggere tutti gli ostacoli, che ti impediscono di raggiungere il tuo obiettivo. Prima però dobbiamo fare un pò di chiarezza. I… Continua a leggere

che non sono nemmeno riuscita ad alzarmi per entrare nella vasca per il parto in acqua
2 strategie per fregare la paura

Ciò che limita la tua crescita personale e il tuo successo (qualunque cosa significhi per te successo) è la tua PAURA ! Coraggio ce l’ho, Playmobil 5337 Airport Fire Engine with luci e suono gratuito Deliveryè la paura che mi frega – Antonio Albanese Tweet In questo video imparerai 2 strategie per fregare la paura Come fregare la paura Di recente mi trovavo al palaghiaccio… Continua a leggere